San Silvestre de Tarragona 2010

Para empezar Feliz año a todos!! con bastante de retraso, pero es que el día 1 marche hacia Benasque para dar caza al pico mas alto de los pirineos el Aneto (3.404m) esto es otra de mis aficiones subir montes...

La idea principal era subirlo del tirón con la tabla de snow y bajarlo surfeando, pero una vez en Benasque nos informemos que hacia tres semanas que no nevaba y que el estado de la nieve estaría muy dura para bajarla con la tabla, plan B subimos sin tabla (otro año sera).

Sobre las 7 de la mañana de noche y con los frontales empezamos a caminar, los primeros pasos los hicimos con mucho frío a unos -4 grados, lleguemos al refugio de la reclusa en hora y 20 minutos, bastante bien recortando 40 minutos del tiempo esperado, paremos 5 minutos para comer un poco y seguimos,

una vez aquí el desnivel cada vez es mas grande, y se empieza hacer duro, pero vamos bien, la cosa se complica justo antes de llegar al pluviómetro, con las raquetas se hace muy difícil hacer diagonales sobre la nieve dura y sobre todo por la pendiente (un pequeño resbalón y hasta luego LUCAS!!!), después de un buen rato lleguemos al portillón superior dónde ya se ve el pico del Aneto, pero aquí el problema el estado de la nieve estaba muy duro y sin cranpones es bastante peligroso el intentar hacer cima, porque una vez pasas el portillón una caída puede ser fatal, total después de hablar con unos vascos que llevaban todo el material necesario y se iban asegurando decidimos  hacerlo otro día y hacer cima en la Maladeta un pico justo al lado del Aneto (3.308m).

Con la rabia de no poder hacer cima en el Aneto nos dimos la vuelta para hacer otra, pero no era nuestro día, llegamos a la pared que da a la Maladeta a unos 3.280m tan sólo 20 metros de la cima y sin cranpones era imposible subir (gran error no cogerlos), en fin lo intentemos todo para poder hacer cima pero fue imposible.

El tiempo empleado fue de 8 horas entre subir desde el parquing hasta 3.280m, buen entreno para empezar a preparar la maratón de barcelona...y lo malo fue no poder hacer cima, tendré que volver a dar guerra al Aneto.

Una vez contado esto ahora si explicaré la crónica de la Sant Silvestre de Tarragona 2010, el viernes 31 por la mañana me hice 3.500 metros en la piscina, porqué no tenia dorsal para correr la Sansi, pero una vez en casa después de comer recibí una llamada de unos amigos que también estaban cómo yo sin dorsal pero decididos a correr y me falto tiempo para ponerme las zapatillas. Una vez allí tiro a muerte desde la salida, era una buena prueba para ver si la rodilla se resentiría de la pequeña lesión que tuve en la media de Tarragona y si podía hacer los 8,5km por debajo de los 4 minutos, hasta el km 5 todo perfecto a 3,45, las piernas un poco cansadas de la sesión de natación, pero soportable, una vez pasado los 5 me vengo un poco abajo pero intentando no pasar a los 4 minutos y lo consigo, acabo un poco tocado pero bien, la rodilla sin dolor y los 8,5km por debajo de los 4 minutos.

Tiempo 33:14, media de 3:55
posición el 50 de 1200

Creo que la rodilla esta a punto para volver hacer entrenos de calidad y hacer rodajes por la montaña, espero ponerme en un buen estado de forma y ganar la potencia perdida...en resumen a entrenar duro de cara a la primera gran cita de la temporada la maratón de Barcelona.

El próximo día 22 estaré en el circuit de Catalunya para hacer el primer duatlón aver como va!!