lunes, 18 de abril de 2011

Duatló de la Segarra (Lleida) 16/4/2011



La temporada de duatlón se acaba, siendo está, la última prueba del calendario Catalán. Había una buena excusa para venir hasta Lleida para correr, en la clasificación por clubs íbamos terceros a pocos puntos de los segundos, si hacíamos un buen papel podíamos subir a primera.



Un buen número de integrantes del club (11) nos desplacemos hasta la provincia de Lleida para intentar conseguir el objetivo. El Duatlón empezaba a las 3 de la tarde una buena hora ya que no hay madrugón, junto con Marc salimos de Tarragona sobre las 13:00. Una vez en el pueblo (Sant Guim de Freixenet) dejemos las bicis en boxes y calentemos por el circuito a pie dando una vuelta completa, gracias a esto pudimos ver que el tramo a pie era duro con unas cuantas subidas y una bajada muy pronunciada, la distancia a recorrer fue 5.600m (2 vueltas) el primer tramo corriendo, 21km en bici y para finalizar 2.800m a pie.




Me coloco en la salida al final de todo, ya que llegué un poco tarde para coger un buen sitio, una vez dan la salida me situó por un lateral para poder recuperar posiciones, me dosifico o lo intento porque lo que siempre pasa es que salgo con muchas ganas y luego lo acabo pagando, pero esta vez intento ir a un ritmo que me permita no desfondarme, a los pocos km me alcanza Marc y me coloco detrás suyo, una vez llegamos a la bajada se me escapa y me saca unos metros que ya no podría recuperar, la primera vuelta acabo bastante entero buen síntoma, pero la segunda vuelta intento tirar mas fuerte pero no tengo las piernas muy finas y las subidas me rompen el ritmo por completo, llego a boxes con bastante deuda de oxigeno, hago una buena transición pero a la hora de ponerme las zapatillas encima de la bici pierdo algunos minutos, una vez todo en su sitio tiro a muerte hasta alcanzar a Marc junto a un buen grupo, empezamos a darnos relevos y contactamos con otro grupo, una vez situados aquí ya era casi imposible coger a los de delante y me coloco por el medio para no castigarme mucho y llegar bien para volver a correr, segunda transición muy rápida sacándole unos metros a Marc, y imponiendo un buen ritmo desde el principio algo que no duraría mucho por el sinuoso terreno, sigo tirando pero en una de las subidas me vuelve a pasar Marc y desisto, bajando un poco el ritmo hasta llegar a meta.






Tiempo final: 1:13:22
Posición: 71 de 236
Posición por grupos de edad: 14 de 36

Estamos a la espera de saber si subimos de categoría, porqué no se sabe todavía si suben los 4 primeros o sólo los dos primeros...por clubs al final acabemos 3º. (CONFIRMADO SUBEN LOS 4 PRIMEROS! EL AÑO QUE VIENE A 1º!!!!!!!!!!!!!!)

Se acaba una cosa y el día 30 empieza el gran circo los Triatlones!! tengo muchas ganas de empezar y si todo va bien estaré el día 30 en el Prat del Llobregat para hacer el primer tri por equipos...

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